iordan 4 ever
أهلا وسهلا أعضائنا الجدد والزوار نتمنى ان ينال اعجابكم منتدانا وإذا انه نال اعجابكم فنتشرف نحن بكم فيالتسجيل مع تحيات Admin
فوائد الصيام الصحيه  BV981912
iordan 4 ever
أهلا وسهلا أعضائنا الجدد والزوار نتمنى ان ينال اعجابكم منتدانا وإذا انه نال اعجابكم فنتشرف نحن بكم فيالتسجيل مع تحيات Admin
فوائد الصيام الصحيه  BV981912
iordan 4 ever
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتداى رائع وسف تجدون ما يسركم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» فكره حلوه كتيييير
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالسبت يناير 21, 2012 5:37 am من طرف اشرقت

» نهفه روعه ادخلي وضحكي
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالأحد يناير 15, 2012 7:16 am من طرف اشرقت

» فكره جديده
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 5:00 am من طرف اشرقت

» SoOn
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 10, 2012 7:43 pm من طرف (سلطية نشمية)

» مين الضيــــــــــــــــــــــــــــف
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 17, 2011 7:22 pm من طرف ordonwah nashmwah

» كل عام وانتم بخير
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 16, 2011 4:08 pm من طرف ordonwah nashmwah

» كلمات حلوة للاردن الغالي
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 03, 2011 7:16 pm من طرف (سلطية نشمية)

» مباراة الاردن مع سنغافورة
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 6:50 pm من طرف (سلطية نشمية)

» انا عضوة جديدة ممنك ترحيب
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 6:39 pm من طرف ordonwah nashmwah

المواضيع الأخيرة
» فكره حلوه كتيييير
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالسبت يناير 21, 2012 5:37 am من طرف اشرقت

» نهفه روعه ادخلي وضحكي
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالأحد يناير 15, 2012 7:16 am من طرف اشرقت

» فكره جديده
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 5:00 am من طرف اشرقت

» SoOn
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 10, 2012 7:43 pm من طرف (سلطية نشمية)

» مين الضيــــــــــــــــــــــــــــف
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 17, 2011 7:22 pm من طرف ordonwah nashmwah

» كل عام وانتم بخير
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 16, 2011 4:08 pm من طرف ordonwah nashmwah

» كلمات حلوة للاردن الغالي
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 03, 2011 7:16 pm من طرف (سلطية نشمية)

» مباراة الاردن مع سنغافورة
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 6:50 pm من طرف (سلطية نشمية)

» انا عضوة جديدة ممنك ترحيب
فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 6:39 pm من طرف ordonwah nashmwah

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 فوائد الصيام الصحيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ordonwah nashmwah
Admin
Admin
ordonwah nashmwah


عدد المساهمات : 187
تاريخ التسجيل : 03/07/2011
العمر : 26
الموقع : الاردن وبكل فخر أقولها

فوائد الصيام الصحيه  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصيام الصحيه    فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 01, 2011 10:53 pm

الصوم بين النفسي والجسدي:

ثمة حالة نفسية يعيشها الإنسان في شخصه، سواء في مشاعره الداخلية أو سلوكه الخارجي، فإذا ما انزلق في هوة النفاق عاش حالة من الانفصام وعدم التجانس والوفاق الداخلي، وهذا ما ينعكس توتراً وقلقاً على النفس والروح، ويجعلهما في حالة من الصراع تؤدي إلى حالات مرضية نفسية، تؤثر سلباً على أعضاء الجسم ووظائفه، فالتوتر العصبي والقلق والاكتئاب والأرق كثيراً ما تنعكس على القلب، بمختلف الأدوار من ارتفاع في ضغط الدم إلى مرض في شرايين القلب التاجية، أو اضطراب في ضربات القلب، وربما انعكست تلك الاضطرابات النفسية على المعدة، التي قد تصاب بالتقرح أو بالقولون الذي يتشنج ويتألم، أو على غيرها من أعضاء.

ويفيد علماء الطب أن فوائد الصوم لصحة الإنسان وسلامة بدنه كثيرة جداً، منها ما يتعلق بالحالة النفسية للصائم وانعكاسها على صحته، حيث أن الصوم يساهم مساهمة فعالة في علاج الاضطرابات النفسية والعاطفية، وتقوية إرادة الصائم، ورقة مشاعره، وحبّه للخير، والابتعاد عن الجدل والمشاكسة والميول العدوانية، وإحساسه بسمو روحه وأفكاره، وبالتالي تقوية وتدعيم شخصيته، وزياة تحمّلها للمشاكل والأعباء، ومما لا شك فيه ذلك بصورة تلقائية على صحة الإنسان.

ومن فوائد الصوم، كونه يساهم في علاج الكثير من أمراض الجسم، كأمراض جهاز الهضم، مثل التهاب المعدة الحاد، وأمراض الكبد، وسوء الهضم، وكذلك في علاج البدانة وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وخناق الصدر والربو القصبي وغيرها.

وفي هذا المجال كتب الطبيب السويسري بارسيليوس "إن فائدة الجوع قد تفوق بمرّات استخدام الأدوية"، أما الدكتور فيليب، فكان يمنع مرضاه من الطعام لبضعة ايام، ثم يقدّم لهم بعدها وجبات غذائية خفيفة، وبشكل عام فإن الصوم يساهم في هدم الأنسجة المتداعية وقت الجوع، ثم إعادة ترميمها من جديد عند تناول الطعام، وهذا هو السبب الذي دعا بعض العلماء ومنهم "باشوتين"، لأن يعتبروا أن للصوم تأثيراً معيداً للشباب.

ولذلك فأهمية بالصوم تكمن في أنه يساعد على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها الإنسان من الخلايا القديمة، والخلايا الزائدة عن حاجته. من هنا يعتبر نظام الصيام المتبع في الإسلام هو النظام الأمثل في عمليتي الهدم والبناء، حيث يتوقف الإنسان عن الطعام والشراب لمدة حدّها الأدنى أربعة عشر ساعة، حيث يقوم الجوع بهدم الخلايا ولكن هذه لا تلبث أن تتجدد عندما يعود إلى تناول الطعام.

الصوم تجربة روحية:

ولم يقتصر دور الصوم على هدم الأنسجة المتداعية وإعادة تجديدها، بل يرقى بالإنسان إلى السمو الروحي، ويجعله أكثر وضوحاً في رؤيته، وهذا ما ألفت إليه "توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة بقوله: "إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جداً لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعر أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة".

وليس هذا فحسب، بل نرى أن الصوم عند "برنز" يحدث تحولاً نوعياً في منهجيته ورؤيته، فينتقل من تطهير جسده بالصوم إلى تطهير النفس من الذنوب، وهذا ما عبّر عنه بقوله: "لقد صمت إلى الآن مرات عديدة، لفترات تتراوح بين يوم واحد وستة أيام، وكان الدافع في البداية هو الرغبة في تطهير جسدي من آثار الطعام، غير أنني أصوم الآن رغبة في تطهير نفسي من كل ما علق بها خلال حياتي، وخاصة بعد أن طفت حول العالم لعدة شهور، ورأيت الظلم الرهيب الذي يحيا فيه كثيرون من البشر، إنني أشعر أنني مسؤول بشكل أو بآخر عما يحدث لهؤلاء، ولذا فأنا أصوم تكفيراً عن هذا".

ويرقى الصوم بالإنسان إلى حالة من الكمال النفسي والروحي، واللذة الروحية، تختفي معها معالم الشوق إلى الطعام، بل هو باعث لآيات إنسانية أسمى تجعل منه شخصية متماسكة يتجاذبها شعور بالأنس والمحبة، بدل الضياع وحب التسلط وينـزع من نفسه الخوف والارتباك والقلق، ويبـرز هذا في قوله: "إنني عندما أصوم يختفي شوقي تماماً إلى الطعام، ويشعر جسمي براحة كبيرة، وأشعر بانصراف ذاتي عن النزوات والعواطف السلبية كالحسد والغيرة وحب التسلط، كما تنصرف نفسي عن أمور علقت بها مثل الخوف والارتباك والشعور بالملل، كل هذا لا أجد له أثراً مع الصيام، إنني أشعر بتجاوب رائع مع سائر الناس أثناء الصيام، ولعل كل ما قلته هو السبب الذي جعل المسلمين وكما رأيتهم في تركيا وسوريا والقدس يحتفلون بصيامهم لمدة شهر في السنة احتفالاً جذاباً روحانياً لم أجد له مثيلاً في أي مكان آخر في العالم".

مع تحيات Admin
فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004 فوائد الصيام الصحيه  2071395004
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jo4e.jordanforum.net
(سلطية نشمية)
عضو سوبر
عضو سوبر
(سلطية نشمية)


عدد المساهمات : 120
تاريخ التسجيل : 01/08/2011
العمر : 29
الموقع : السلط

فوائد الصيام الصحيه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام الصحيه    فوائد الصيام الصحيه  I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 02, 2011 3:34 am

شكرا الك
يسلموا ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصيام الصحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد التمر عند الإفطار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
iordan 4 ever :: Oº°‘¨ القسم الإسلامي ¨‘°ºO :: Oº°‘¨ الخيمه الرمضانيه ¨‘°ºO-
انتقل الى: